[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Program uÅ‚atwia uzyskanie wglÄ…du w istotÄ™ uzależnienia oraz w samego siebie, umożliwia analizÄ™ swoich kontaktów interpersonalnych, wspiera w poznawaniu i wzbogacaniu potencjalnych możliwoÅ›ci wÅ‚asnego rozwoju oraz daje wskazówki, w jaki sposób można osiÄ…gnąć trzeźwość.Trzeźwość rozumiana jest w AA znacznie szerzej niż sama abstynencja, ponieważ obejmuje ona również zmieniony sposób myÅ›lenia, odczuwania siebie i innych oraz dojrzaÅ‚e, a wiÄ™c "trzeźwe" funkcjonowanie w życiu.Program Dwunastu Kroków Anonimowych Alkoholików wyznacza kierunek i etapy procesu zmiany.Jego przebieg jest bardzo zbliżony do dynamiki procesu psychoterapii i podobnie jak ona, umożliwia usuniÄ™cie Å›rodkami psychologicznymi objawów choroby oraz uzyskanie korzystnych zmian w stanie zdrowia i zachowaniu.Program Dwunastu Kroków, po przeprowadzeniu drobnych modyfikacji zostaÅ‚ zaadaptowany przez wiele innych wspólnot samopomocowych.Na Å›wiecie spotykajÄ… siÄ™ m.in.grupy Anonimowych Narkomanów (Narcotics Anonymous - od 1953 r.), Anonimowych Hazardzistów (Gamblers Anonymous - od 1957 r.), Anonimowych Å»arÅ‚oków (Overeaters Anonymous - od 1960 r.), Anonimowych Osób z Problemami Emocjonalnymi (Emotions Anonymous - od 1971 r.), Anonimowych DÅ‚użników (Debtors Anonymous - od 1976 r.), Anonimowych Kokainistów (Cocaine Anonymous - od 1982 r.), Anonimowych Nikotynistów (Nicotine Anonymous - od 1985 r.) a także grupy DorosÅ‚ych Dzieci Alkoholików (Adoult Children of Alcoholics - od 1984 r.).Spotykane sÄ… także grupy anonimowych astmatyków, migrenowców, skazaÅ„ców, recydywistów, osób z kÅ‚opotami małżeÅ„skimi itp.itd.Również w Polsce odbywajÄ… siÄ™ spotkania Anonimowych Hazardzistów, Anonimowych Erotomanów, Anonimowych Narkomanów, Anonimowych Lekomanów, Anonimowych Palaczy, Anonimowych Pracoholików, Anonimowych Å»arÅ‚oków, czy też Anonimowych Mediomanów.SzczególnÄ… rolÄ™ w realizacji Programu Dwunastu Kroków odgrywa tzw.sponsor tj.alkoholik (lub uczestnik innej grupy samopomocowej np.narkoman, dÅ‚użnik czy hazardzista) z dÅ‚uższym stażem we wspólnocie i odpowiednim autorytetem, który peÅ‚ni rolÄ™ przewodnika i doradcy dla osoby zwracajÄ…cej siÄ™ z proÅ›bÄ… o sponsorowanie.Podstawowym zadaniem sponsora jest udzielanie podopiecznemu pomocy w pracy nad Programem Dwunastu Kroków.DokonujÄ…c wyboru sponsora należy mieć na uwadze, aby byÅ‚a to osoba tej samej pÅ‚ci, która legitymuje siÄ™ wystarczajÄ…co dÅ‚ugim okresem powstrzymywania siÄ™ od alkoholu, hazardu, nikotyny itp.zapoznaÅ‚a siÄ™ dokÅ‚adnie z podstawowymi pozycjami literatury AA (AN, AH itd.), systematycznie uczestniczy w spotkaniach, pracuje nad Krokami i ma swojego sponsora.W Polsce, sponsorowanie jest jeszcze niezbyt rozpowszechnione.W ostatnich latach, wzorem Stanów Zjednoczonych, powstaÅ‚y w Polsce grupy DorosÅ‚ych Dzieci Alkoholików pracujÄ…ce również w oparciu o Program Dwunastu Kroków.Podsumowanie:Należy pamiÄ™tać, że alkoholikiem nie jest tylko ten „żuÅ‚" pod kioskiem z piwem, ale również biznesmen, który musi codziennie wypić kilka kieliszków whiskey, aby czuć siÄ™ dobrze.Alkoholikiem może zostać każdy, kto nie uważa na to ile pije i jak czÄ™sto.Ponieważ uzależnienie od alkoholu jest chorobÄ… "demokratycznÄ…", może zapaść na niÄ… każdy, bez wzglÄ™du na pÅ‚eć, wiek, poziom intelektualny, wyksztaÅ‚cenie i uprawiany zawód.Każdemu też konieczna jest pomoc w powrocie do zdrowia.PodstawowÄ… formÄ… leczenia jest psychoterapia uzależnienia, a sam proces terapeutyczny to ciężka i żmudna praca zawierajÄ…ca w sobie wiele różnorodnych dziaÅ‚aÅ„, których efektem powinny być gÅ‚Ä™bokie i możliwie trwaÅ‚e zmiany.Zmiany te powinny dotyczyć postaw, przekonaÅ„, zachowaÅ„, przyzwyczajeÅ„, relacji z innymi, a także sposobów przeżywania, odczuwania, myÅ›lenia itp.Literatura:lPatrick Carnes - „Od naÅ‚ogu do miÅ‚oÅ›ci” Jak wyzwolić siÄ™ z uzależnienia od seksu i odnaleźć prawdziwe uczucie.llLidia CierpiaÅ‚kowska - Alkoholizm.Przyczyny, leczenie, profilaktykallZoja Najda - Co psuje siÄ™ od alkoholu?llMarian OchmaÅ„ski - Alkoholizm ojców a sytuacja rodzinna i szkolnallll
[ Pobierz całość w formacie PDF ]